Ești înnebunit după cafea și parcă ai bea încontinuu, după care stai să te gândești ce ți s-ar putea întâmpla, sau ești genul de persoană care bea una sau două cafele pe zi, poate nici alea uneori? Oricum ai fi, iată câteva răspunsuri la întrebările tale. Cam câtă cafea este necesar să bei pentru a […]
Goana după o viață mai sănătoasa a devenit o preocupare tot mai des întâlnită în rândul tinerilor dar și a persoanelor trecute de prima tinerețe. Alimentele considerate „curate” nu doar din punct de vedere caloric ci și al componenței sunt la mare căutare în prezentul nostru. Toate aceste eforturi sunt puse în exercițiu de către […]
Nu există persoană care să nu fi consumat vreodată alcool. Fie că e vorba de o bere cu băieții la un grătar sau la fotbal, fie că e vorba de un pahar de vin în timpul unei cine romantice, alcoolul a făcut parte din viața oamenilor dintotdeauna. Totuși, ce se întâmplă atunci când lucrurile o […]
O mulțime de persoane s-au gândit măcar o dată în viață la a slăbi rapid, eficient și sănătos. Cu toate acestea este cunoscut faptul că procesul de slăbire este unul destul de dificil și necesită timp și efort pentru ca totul să decurgă conform planului. În cele ce urmează vă vom prezenta anumite lucruri și […]
Da, ați văzut bine, tequila are și ea o serie de beneficii pentru organismul nostru. Asta nu înseamnă că trebuie consumată în cantități foarte mari, totuși. Nu uitați că alcoolul poate cauza o serie de probleme la nivelul creierului și al ficatului pe care riscați să nu puteți să le mai remediați. Dar, să presupunem […]
Durerea de măsea este un adevărat chin, care pare că nu trece cu nimic. Singura soluție rămâne consultul la medicul stomatolog, însă acest lucru nu se poate întâmpla niciodată imediat ce durerea a apărut. Până să ajungi la control, trebuie să stai și să suporți, iar uneori senzația este atât de neplăcută încât simți că […]
Lupta cu kilogramele în plus poate fi destul de grea pentru majoritatea persoanelor, mai ales după ce o mulțime de diete care promit rezultate favorabile ajung să dea greș. Specialiștii au studiat în detaliu întreg procesul de ardere a grăsimilor și au ajuns la concluzia că puteți să pierdeți în greutate cu trei ingrediente pe […]
Dieta TLC (Therapeutic Lifestyle Changes) este o dietă destul de necunoscută în rândul oamenilor, însă este una dintre dietele care dau cele mai bune rezultate atunci când este pună în aplicare ca la carte. Rolul acesteia este să reducă colesterolul, să elimine kilogramele în plus și să te facă să te simți mai bine în […]
Mulți dintre noi ne-am confruntat cel puțin o dată cu herpesul bucal. Știm, din nefericire, că are un aspect inestetic și neplăcut, iar dacă sistemul imunitar nu este suficient de puternic ca să facă față acestuia, pot apărea complicații dureroase, ce necesită vizita la un medic specialist. Herpesul bucal apare în urma infectării cu o […]
Dieta mediteraneană a devenit tot mai populară în rândul vedetelor și al persoanelor care-și doresc să scape de kilogramele în plus, iar laudele pare că sunt pe merit. Este un regim ușor de urmat, fără prea multe restricții, care va schimba pentru totdeauna modul în care vedeai până acum dietele. Ce este dieta mediteraneană și […]
Multă lume a auzit măcar o dată vorbindu-se despre mâncatul intuitiv sau despre anti-dietă, însă puțini știu ce înseamnă asta mai exact și de unde a pornit întreg conceptul. Cei care au descoperit acest aspect al vieții oamenilor sunt cercetătorii Evelyn Tribole și Elyse Resch, care s-au gândit la o legătură foarte strânsă dintre mintea […]
Angelina Jolie se numără printre cele mai celebre actrițe de la Hollywood, fiind o mamă și o femeie puternică. A uimit încă de la debutul său pe marile ecrane prin frumusețea sa ieșită din comun, iar acum, la vârsta de 45 de ani, arată în continuare incredibil. Stilul său de viață sănătos joacă un rol […]
Multe dintre cele mai cunoscute vedete își încep dimineața cu un pahar generos de apă cu lămâie, dar oare cât de benefică este această băutură pentru noi? Să fie oare doar un mod simplu de a-ți aromatiza apa, sau zeama de lămâie chiar are efecte benefice asupra sănătății noastre? Dacă și tu te-ai întrebat mereu […]