Categoria: Sănătate

Autoritatile avertizeaza: Nu spalati carnea de pui inainte de a o gati! Descopera de ce acest obicei nu este recomandat si cum sa iti protejezi sanatatea si a celor dragi. Citeste articolul acum!

Descopera beneficiile ceaiului minune si cum il poti include in dieta ta pentru a obtine rezultatele dorite!

Afla de ce nu este indicat sa combini fructele cu lactatele si ce efecte neasteptate poate avea aceasta combinatie asupra organismului tau. Descopera motivele in acest articol informativ!

Castravetele este o legumă răcoritoare, bogată în apă, care nu trebuie să lipsească din dieta zilnică. Însă puţini ştiu cât de benefic este castravetele pentru sănătatea noastră. Această legumă are multiple proprietăţi curative şi poate fi un adevărat aliat în menţinerea unei stări de sănătate optime. Iată cele mai importante afecţiuni pentru care este recomandat […]

Ceaiul de măceșe este un remediu popular pentru numeroase probleme de sănătate, datorită proprietăților sale antiinflamatoare, antioxidante și diuretice. Printre vitaminele conținute de măceșe se numără vitaminele C, A, B1, B2, B3, B6 și K. În plus, ceaiul de măceșe conține și minerale precum calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu și zinc. Acestea sunt esențiale pentru […]

Iaurtul este un aliment probiotic foarte popular, care oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Acesta este un produs lactat obținut prin fermentarea laptelui cu culturi active de bacterii, cum ar fi Lactobacillus bulgaricus și Streptococcus thermophilus. Iaurtul a fost descoperit întâmplător acum mii de ani, când nomazii din regiunile de stepă din Asia Centrală și Asia […]

Rozmarinul este o plantă perenă care provine din regiunea mediteraneana, mai precis din Marea Mediterana si din estul Africii. Aceasta planta este cunoscuta din antichitate si a fost folosita in diferite scopuri, atât medicinale, culinare si in ritualuri religioase. In antichitate, rozmarinul era folosit ca un remediu pentru durerile de cap, problemele de digestie si […]

Uleiul de măsline este o sursă bogată de acizi grași mononesaturați, care pot ajuta la scăderea nivelului de colesterol din sânge și la reducerea riscului de boli de inimă. De asemenea, conține vitamina E și antioxidanți, care pot ajuta la protejarea celulelor împotriva daunei cauzate de radicalii liberi. Uleiul de măsline poate, de asemenea, să […]

Ceaiul de coada calului (Equisetum arvense) este un remediu tradițional utilizat pentru a trata problemele de rinichi, precum si pentru a trata anemia si alte probleme de sănătate. Este, de asemenea, utilizat ca un remediu pentru pierderea părului si pentru a îmbunătății sănătatea pielii. Coada calului este o planta perena care creste in mod natural […]

Turmericul (Curcuma longa) este o planta erbacee din familia ginger, originara din India si sud-estul Asiei. Rădăcina sa, cunoscuta sub numele de rhizom, este utilizata atât in bucătărie, cat si in medicina tradiționala. Este recunoscuta pentru culoarea sa galben-portocalie vie si pentru aroma sa picanta si ușor amăruie. Extractul din rădăcina de turmeric, curcumina, este […]

Ceaiul de păpădie este un remediu natural folosit de secole pentru a trata diverse afecțiuni. Păpădia (Taraxacum officinale) este o plantă perenă cu flori galbene care creste in mod natural in Europa, Asia si America de Nord. Frunzele, rădăcinile si florile sale sunt utilizate pentru a face ceai, dar si pentru a prepara diverse medicamente […]

L-carnitina este un aminoacid care se găsește in mod natural in organismul uman, fiind produsa in ficat si rinichi. Aceasta joacă un rol important in metabolismul grăsimilor, ajutând la transportarea acizilor grași din țesutul adipos către mitocondriile celulelor, unde sunt arși pentru a produce energie. L-carnitina a fost descoperita pentru prima data in 1905, de […]

Planta de coriandru, cunoscuta si sub numele de Coriandrum sativum, este originara din regiunile calde ale Asiei de Sud-Est si ale Africii de Nord. Coriandrul a fost cultivat de mii de ani pentru frunzele sale aromate, care sunt utilizate in bucătăria internaționala, precum si pentru semințele sale, care sunt utilizate ca condiment in diverse rețete […]