Care sunt cele 10 alimente care curăță ficatul. Regimul alimentar ideal pentru un ficat gras
În menținerea sănătății ficatului, alimentația deține un loc central. Există numeroase alimente bogate în compuși ce favorizează îmbunătățirea funcționării enzimelor hepatice, evitarea acumulării excesive de grăsimi și combaterea inflamației și a stresului oxidativ. Ficatul are atribuții cruciale în organism. Se ocupă de producția de proteine, colesterol și bilă, dar și de păstrarea și stocarea vitaminelor, […]