Cearcănele apar de obicei din cauza oboselii, atunci când pierzi nopți, când nu ai grijă ce mănânci sau când nu-ți îngrijeșți suficient tenul. Pielea din jurul ochilor, fiind mai sensibilă, are nevoie de mai multă grijă din partea ta. Cum scapi de cearcăne? Experimentează următoarele soluții pentru a vedea care dintre ele funcționează cel mai […]
Expunerea la soare și transpirația provocată de căldură duce la deshidratare și deficiențe de vitamine. Dar soluția este destul de simplă în ceea ce privește alegerea meniului de vară. Mâncați fructe și legume de sezon în timpul verii. Nutrienții sunt în cantități mai mari, iar mâncarea este mai gustoasă atunci când este proaspătă. Pepene verde […]
Moda femeilor și fetelor din anii ’90 este foarte distinctă. Deși nu sunt la fel de zgomotoși ca anii optzeci, anii nouăzeci au luat această atitudine și au încercat să fie puțin mai deștepți și puțin clasici. Uneori designerii au reușit, alteori nu au reușit. Tot ceea ce v-a plăcut din anii ’90 sau nu […]
Atracția e un lucru amuzant. Dacă ești ca majoritatea, crezi că aspectul fizic este forța din spatele atractivității. Dacă ai credința asta, te înșeli. În timp ce aspectul fizic joacă și el un rol important, gândurile tale și modul în care acționezi sunt puterea dominantă din spatele atractivității. Nu trebuie să fii îmbrăcat după cele […]
Comediile ne schimbă starea de spirit, fie că alegem o comedie de epocă, de acțiune sau o comedie romantică. Iată care sunt cele mai bune comedii din 2020! Emma O adaptare a romanului cu același nume al lui Jane Austen, acest film urmărește acțiunea Emmei Woodhouse, interpretată de Anya Taylor-Joy, în timp ce se amestecă […]
Experții în sănătate îți arată care sunt vitaminele și suplimentele pe care trebuie să le iei mereu în combinație cu mâncarea, pentru a maximiza absorbția corpului tău. Vitamine și suplimente de luat cu mâncare Știți că cea mai bună metodă de a obține cantitatea recomandată zilnic de vitamine și minerale este prin alimente întregi. Cu […]
La Belle Époque, însemnând „epoca frumoasă”, descrie perioada modei europene între 1890 și izbucnirea Primului Război Mondial în 1914. În timpul acestei perioade de timp, cei bogați și privilegiați de la naștere au cunoscut o perioadă de bunăstare și confort extrem. Ceea ce a permis apariția unor noi moduri de înflorire. Silueta modei feminine s-a […]
În mod oficial este prea cald pentru a dormi, ceea ce înseamnă că în momentul de față rulăm cu toții în gol. Desigur, există câteva metode încercate de a-ți răci dormitorul într-un val de căldură, iar oamenii de știință consideră că a bea lapte fierbinte înainte de culcare ar putea fi cheia pentru a adormi, […]
De la începerea unei diete noi până la investiția pe piața bursieră, trebuie să fie ceva de spus pentru prima zi a săptămânii. Începeți o dietă Oricât de obosit ești într-o zi de luni dimineața, trebuie să recunoști – prima zi a săptămânii oferă o oportunitate revigorantă pentru a începe din nou. Acest sentiment este […]
Dacă în mod obișnuit savurezi un pahar de vin cu cina sau la sfârșitul zilei, iată ce face pentru corpul și sănătatea ta. Continuați cu precauție Ce se întâmplă cu corpul tău dacă bei o cantitate mică de vin în fiecare zi? Practic, dacă nu beți, probabil că nu ar trebui să începeți pentru beneficiile […]
Medicii și dieteticienii o adoră și a obținut onoruri de top de la ”U.S. News & World Report” ca fiind cea mai bună dietă generală de câțiva ani. Dar ce este exact mai exact? Este potrivită pentru tine? Ce este dieta DASH? Dieta DASH – scurt pentru abordările dietetice pentru oprirea hipertensiunii arteriale – este […]
Cu toții suntem vinovați, dar consecințele pot fi grav dăunătoare sănătății tale. Cei mai mulți dintre noi nu ne gândim de două ori la reumplerea sticlelor noastre de plastic. La urma urmei, totul este în numele hidratării personale și este ecologic! Și nu este absolut nimic dăunător în privința unei simple sticle de apă, nu? […]
Indiferent dacă faceți cuvinte încrucișate sau pur și simplu vă bucurați să așezați o imagine de o mie de piese, a face puzzle-uri este o adevărată bucurie. Dar ce se întâmplă în creierul tău în timp ce îți dai seama de următoarea ta mișcare? Diferite tipuri de puzzle stimulează diferite părți ale creierului „Într-un anumit […]